Skóra Jest największym organem naszego organizmu, ma chronić, lecz jest także monitorem naszej kondycji i naszego zdrowia, dlatego jej obserwacja pozwala na określenie stanu naszego całego organizmu. Do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, tak, aby wszystkie jej elementy mogły radzić sobie z prawdziwie groźnymi problemami a nie takimi jak brak nawilżenia, czy zanieczyszczenia środowiska, z tymi problemami możemy sobie radzić sami odciążając naszą skórę, która i tak przecież jest bardzo zapracowana utrzymywaniem odpowiedniej temperatury, chronieniem przed drobnoustrojami i truciznami w środowisku z którymi zwykłe oczyszczanie nie jest w stanie sobie poradzić. Budowa skóry Nasza powłoka skórna składa się ze znacznie bardziej skomplikowanej aparatury niż wydaje się na pierwszy rzut oka. Nasza skóra to organ o wadze powyżej 2,5 kg a jego powierzchnia często przekracza 2 m2. W pierwszym podziale skóra składa się z: - Naskórka - Skóry właściwe - Warstwy podskórnej Naskórek (epidermis) Najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, bezpośrednio oddzielająca ciało od otoczenia, zbudowana jest z zachodzących na siebie i ściśle przylegających keratynocytów, cała warstwa ma średnio około 0,5 mm (taka budowa umożliwia skórze zmianę kształtu) Zawiera około pięć warstw z których nabłonek płaski to dwie warstwy, większość to nabłonek walcowaty i sześcienny. W skład naskórka wchodzą także komórki Merkla, odpowiedzialne za recepcję dotyku, melanocyty odpowiedzialne za produkcję melaniny, nadające skórze kolor, który ma regulować wpływ promieniowania, komórki dendryczne odpowiedzialne za podział limfocytów, wyglądem przypominają komórki nerwowe, łączą się bezpośrednio z węzłami chłonnymi i z nimi współpracują aż do prezentacji antygenu (W skrócie odpowiadają za ochronę skóry i ciała przed patogenami) Keratynocyty układają się w pięć warstw, które od najgłębszej tworzą takie warstwy: - warstwa podstawna - warstwa kolczysta - warstwa ziarnista - warstwa jasna (tylko w grubych częściach, np. na podeszwie) - warstwa zrogowaciała Warstwa rogowa dodatkowo ochrania skórę przed wpływem środowiska, czynnikami chorobotwórczymi, nie przepuszcza wody i wytwarza nowe komórki. Skóra właściwa (Corium) Znajduje się tuż pod warstwą epidermy, oddzielona od niej warstwą podstawną naskórka, ma około 2 mm grubości, mieści w sobie gruczoły potowe i łojowe, zawiera melaninę, barwnik determinujący zabarwienie skóry. Jest bardzo wytrzymała i elastyczna, dzięki temu, że zbudowana jest z włókien sprężystych, retikulinowych, kolagenowych oraz substancji podstawowej, która zespala elementy włókniste. Tu znajduje się cebulka włosa, osłonięta jednak warstwą naskórka, przez tę warstwę wytwarzana. Warstwa podskórna (subcutis) Wewnętrzna warstwa skóry, zbudowana z tkanki łącznej i właściwej luźnej, zawiera tkankę tłuszczową, ale jej ilość zalezna jest od diety, płci, czynności hormonów i zaburzeń metabolizmu. Umożliwia przesuwanie się skóry nad podłożem mięśniowym lub kostnym.